VECKANS TIPS!

Japp, lite sent. storhandlingen var igår.. men inte orkat eller hunnit skriva.

Denna vecka fann jag dessa på ICA maxi i Luleå.

PAULUNS SUPERFLINGOR

fullkornsdinkel med tranbär!

 De innehåller helt naturliga dinkelflingor och torkade tranbär.

 Just de här flingorna innehåller hela 16% fiber och 67% fullkorn. Och dessutom innehåller de inget tillsatt socker.

Jätte goda flingor enl. mig, krispiga, mättande och passar super bra till lättyoggi som jag åt i morse.

Veckans TIPS!

Delar av mig veckans tips! från min fredags handling (storhandling varje fredag)

Tar då god tid på mig, kollar nya hälsosamma, intressanta saker.. som jag delar med mig av på bloggen..

Denna veckas tips är: Frebaco Fullkorns Havreringar

 Hallon & Jordgubbar är gjorda av enbart naturliga råvaror och innehåller många nyttigheter som gör kroppen gott.
 SpannmÃ¥len kommer sÃ¥ klart frÃ¥n vÃ¥rt näromrÃ¥de – den bördiga Västgötaslätten
. Havreringar Hallon & Jordgubbar är rik på kostfiber och innehåller hela 64% fullkorn från havre och vete.
 Inget onödigt socker eller något annat sötningsmedel.
Sockerhalten är därför mycket låg och det lilla som finns i förekommer naturligt i råvarorna.

Tillagningsanvisning:
Servera Frebaco Fullkorns Havreringar hallo & Jordgubbar med mjölk, fil eller yoghurt till frukost eller mellanmål.

Sylt, bär eller skivad frukt förhöjer smaken ytterligare.

Ingredienser:
Fullkornshavremjöl (33%),

fullkornsvetemjöl (31%),
kärnvetemjöl,
kornmaltextrakt,
frystorkade hallon (2,5%),
 frystorkade jordgubbar(2,5%),
 salt.

Näringsvärde, genomsnitt för 100 g:

Energivärde  1600kJ/ 380 kcal 
Protein                   13 g
Kolhydrat                   69 g  
 varav sockerarter                     4 g
Fett                     3 g
 varav mättat fett                  0,5 g
Fiber                     9 g
Natrium                  0,4 g

Förvaring:
Torrt, ej över normal rumstemperatur och avskilt från varor med stark lukt.

Vikt:
325 g
Beräknad mängd per portion: 30g

Enkelt, gott och hälsosamt från Frebaco!
 
 

 

ÅTERKOMMER MED VAD JAG tyckte om dom, då jag testat dom ikväll.
som mitt fredagsmys med yoghurt!